减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

“29日，小朋友们在操场做走跑跳的运动，其中有一项是障碍物的跑跳，小朋友就是这时候摔伤的。”清波红苹果幼稚园园长刘媛告诉上游新闻-重庆晨报记者，幼稚园第一时间就采取了措施，把孩子送到医院治疗。“这件事情上，幼稚园存在一定的责任。但遗憾的是，操场的监控录像的线路被老鼠咬断了，我们联系了专业的师傅，修好了线路后，视频就看不到了。”

《空气卫士or健康杀手？“不，我只是一盆绿植”》而且低级别的锁，锁芯的弹珠槽较浅，经常出现同一个小区，一把钥匙能开好几个房门锁的现象，安全隐患大。而且，这样的锁如果使用时间长了，弹珠逐渐开始不起作用，也会出现这种问题。